Wann ist eine Paartherapie sinnvoll

Nicht immer ist es einfach zu wissen, ob eine Paartherapie sich wirklich lohnt und das Richtige ist. Ob, eine Therapie für Paare sich lohnt, kommt hier vor allem auf die Einstellung des Paares selbst darauf an. Sie können ganz einfach herausfinden, ob sich eine Paartherapie auch für Ihre Beziehung anbieten könnte.

Dafür müssen Sie sich nur ein paar unterschiedliche Fragen selbst beantworten können:

  • Bin ich unzufrieden oder glücklich in meiner Partnerschaft?

  • Bin ich unglücklich, doch ich weiß nicht, was genau der Grund dafür ist?

  • Kann ich meinem Partner alle Wünsche offen sagen, oder werden diese sowieso nicht angehört?

  • Passe ich mit meinem Partner überhaupt noch zusammen?

  • Befinde ich mich in einer Krise, von welcher ich nicht mehr rauskommen kann?

  • Werden Gespräche vermeidet, um Probleme zu lösen?

  • Liebe ich ihn noch liebt sie mich noch?

Können Sie sich diese Fragen oder auch nur eine Frage mit Ja beantworten, dann bedeutet das zur gleichen Zeit auch, dass Sie für eine Paartherapie bereit sind. Wie Sie vom Namen Paartherapie bereits auch erkennen können, bietet sich diese Therapie ausschließlich für Paare an.

Das bedeutet, dass auch Ihr Partner oder Ihre Partnerin einverstanden damit sein muss, dass eine Paartherapie die Rettung Ihrer Beziehung sein kann.

Ist eine Paartherapie wirklich sinnvoll?

Bestimmt haben auch Sie bereits von Freunden oder Bekannten gehört, die an einer Paartherapie teilgenommen haben und nun wieder glücklich mit ihrem Partner in die Beziehung schauen können. Doch nicht immer ist eine Paartherapie sinnvoll. Im Großen und Ganzen ist eine Paartherapie nur dann sinnvoll, wenn sich beide Partner wünschen, dass die Beziehung wieder läuft.

Wenn auch Sie Probleme in Ihrer Beziehung haben, dann ist es immer sinnvoll, sich lieber vorher als zu spät für eine Paartherapie zu entscheiden. Streiten Sie sich in Ihrer Beziehung immer über die gleichen Probleme, dann bedeutet dies, dass es Zeit für eine Paartherapie ist.

Es gibt viele unterschiedliche Situationen, in welchen eine Paartherapie sinnvoll sein kann. Immer wieder gehören dazu unterschiedliche Arten von Veränderungen in der Lebenssituation. Neue Lebenssituationen können jede Beziehung auf die Probe stellen. Wir sprechen hier von Veränderungen wie:

  • die Geburt eines Kindes

  • der Auszug eines Kindes

  • ein Stellenwechsel

  • eine höhere Arbeitsbelastung

  • der Weg in den Ruhestand

All das sind Dinge, die das Leben verändern kann, wodurch in einer Beziehung auch immer wieder Konflikte entstehen können. Damit Ihre Beziehung an solchen Konflikten jedoch nicht scheitert. Kann hier eine Paartherapie sinnvoll sein.

Die Vorteile einer Paartherapie

Probleme gehören zu jeder Beziehung einfach dazu. Sollten es jedoch immer wiederkehrende Probleme sein, für welche man einfach keine Lösung findet, dann kann eine Paartherapie hier die richtige Anlaufstelle sein. Der große Vorteil an einer Therapie für Paare ist es, dass sich hier die Partner wieder lernen zu respektieren. Sie lernen, wie man Gespräche führt, ohne sich dabei streitet oder Vorwürfe macht.

In einer Paartherapie kann man ebenfalls am besten herausfinden, ob es für die Beziehung noch eine Chance gibt oder nicht. Es gibt sehr viele Paare, die in einer Paartherapie wieder zusammengefunden haben.

 


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